안녕하세요 :)
크리스천메이트 이우매니저입니다~
(๑╹ڡ╹)╭ ～ ♡
지금도 여전히 식진 않았지만
몇 년 동안 MBTI가 유행이었죠?
저는 MBTI보다 애착유형이 훨씬 중요하다고 생각합니다.
연애의 시작은 감정이지만
유지는 나와 상대의 애착유형을 이해하지 않고서는
풀어가기가 어렵거든요!
성인애착 유형은 아래 네 가지 유형이며
안정애착 유형 : 안정형
불안정 애착 유형 : 불안형(몰두형), 거부회피형(회피형), 공포회피형(혼란형)
으로 보시면 됩니다.
안정형 (Secure)
-자기 자신과 타인에 대한 신뢰가 높음
-감정 표현과 친밀감 형성 자연스러움
- 갈등 시 상대와 잘 소통함
- 상대에게 안정감을 줌
-장기적 관계에 유리
- 갈등 상황에서도 상대와 원활히 해결 가능
-자극적 관계를 선호하는 사람에게는 지루해 보임
불안형 (Anxious / Preoccupied)
- 연인의 사랑과 관심에 대한 불안도가 높음
- 연락 빈도가 곧 애정의 척도라고 생각함
-애정 확인 욕구와 집착이 나타남
-상대에게 많은 관심과 애정 요구
-상대가 나를 좋아하는지에 대한 걱정으로 감정 소모가 많음
- 감정 기복이 있음
회피형 (Avoidant / Dismissive)
- 독립적이고 자기 중심적 성향
-가까워질수록 부담스럽게 느끼고 감정 표현을 잘 안함
- 거리 두기 선호
-상대가 가까워지면 도망가는 성향
-갈등 시 사람은 바뀌지 않는다는 생각이 강함, 갈등 회피
혼란형 (Fearful-Avoidant / Disorganized) : 회피형 = 불안형
- 친밀감을 원하면서도 가까워지면 두려워함
- 애정과 거절 모두 두려움이 있음
- 상대가 빠른 속도로 다가오면 도망 및 단절
- 관계에서 안정감 부족
-반복적인 갈등과 혼란으로 지치기 쉬움
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회피형 - 독립심 보장
혼란형 - 안전감 제공 (속도 조절)
불안형 - 확신과 애정 표현
불안형은 회피형에게 끌리는 경우가 많지만
회피형은 불안형을 자극하기 때문에 불안형이신 분들은
조금 심심하게 느껴질 지도 모르지만 안정형 연인을 추천드려요!
무엇보다 중요한 건, 자신이 안정형이 될 수 있도록
상대방에게 안전 기지가 되어 줄 수 있도록
부단히 공부&성찰&노력을 해야겠죠?
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[성인애착유형 테스트 링크]
※검사 시, 대인관계가 아닌
연인관계라고 생각하고 테스트를 해야 정확도가 높아집니다.
애착은 연인관계에서 발동되므로
연애 경험이 없으신 분들은 정확도가 떨어질 수 있습니다※
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아무것도 하지 않으면 아무 일도
일어나지 않는다는 말 있잖아요?
준비는 어느 정도 된 것 같은데,
기도도 열심히 하는 것 같은데,
만남의 기회가 적거나
진중한 만남을 원하신다면
어려워하지 마시고 편하게 문의해주세요^^
[_̅_̅𝑰_̅❤️_̅𝒚̲̅𝒐̲̅𝒖̲̅_̅_̅]
저희 크리스천메이트가
아브라함의 종 엘리에셀과 같은
만남의 통로가 되어 드리겠습니다!
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